Дариус Фору - все книги по циклам и сериям | Книги по порядку

Самая покупаемая книга на Amazon по преодолению прокрастинации. Тысячи читателей отмечают: она действительно работает. Перепрошивает во время чтения ваше мышление, блокируя склонность откладывать важные дела на потом.

В своем блоге автор утверждает: прокрастинация – это не только защитный механизм психики от задач, вызывающих тревогу. Это еще и цепочка привычных действий, которую нужно разорвать. Текст книги обладает магическим свойством. Он разрушает стереотипные реакции на те или иные события и придает вам энергии не стоять на месте. "Сделай это сегодня!" заставляет браться и делать. Не тянуть кота за хвост, не прятаться в сериалах и пустой болтовне, а просто делать! И при этом, удивитесь, не испытывать стресса.

Если ежедневно откладывать себя на потом, тратить все время только на работу и скроллинг ленты, то завтра никогда не наступит. Бесконечные отмазки прикрывают нас перед неиспользованным абонементом в зал, полным шкафом непрочитанных книг и отсутствием финансовой подушки. Но что делать, чтобы выбраться из замкнутого круга будней? Секрет лучшей жизни прост: признаться в своих истинных желаниях и забить на лишнее.
Автор на собственном опыте прошел этот путь и составил план из 33 пунктов, которые научат:
– уходить из офиса вовремя и оставлять работу на работе;
– брать отпуск, чтобы увеличить продуктивность и получить повышение;
– улучшить жизнь, не покидая зону комфорта;
– перестать придумывать отмазки и найти наконец время на себя.
Стань главным в своей жизни!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.