Автор
Стюарт МакРоберт
Stuart McRobert
4.2
4.2
212оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
5 | 90 | |
4 | 91 | |
3 | 28 | |
2 | 2 | |
1 | 1 | |
без оценки |
48 |
212оценок
Предложить изменения
Стюарт МакРоберт — об авторе
- Родился: 1958 г. , Великобритания
Статистика
4
Книги
1
Подписчики
197
Читатели
Книги4
Библиография
Brawn (1991)
The Insider's Tell-All Handbook On Weight-Training Technique (1996)
Beyond Brawn (1998)
Further Brawn (2001)
Build Muscle, Lose Fat, Look Great (2006)
Рецензии7
26 ноября 2017 г. 16:02
3K
0 Думай! Бодибилдинг без стероидов
Она мне сказала очень многое и вдохновила на правильные тяжелые тренировки. Но одного в книге нет - уточнения подходов и повторений. Но много сказано чтобы избежать ошибок. Например, с какой частотой объемом нужно тренироваться.…
8 июля 2016 г. 23:22
1K
3.5
Немного нетрадиционная для меня книга. То ли еще будет.
Часто именно эту книгу называют Библией бодибилдера, способной дать необходимую базу знаний начинающему спортсмену. В некоторой степени это действительно так. За неимением…