Инна Смирнова — новинки

Тактильные книги с фетровыми дорожками для игр и развития ваших малышей! Развитие моторики, сенсорного восприятия и логики.

Тактильные книги с фетровыми дорожками для игр и развития ваших малышей! Развитие моторики, сенсорного восприятия и логики.

Серия наглядных плакатов «Учим правила на 5» поможет ученику основной и средней школы овладеть основными учебными навыками, сформировать важнейшую компетенцию личности - умение учиться и стать успешным учеником.
Информация, представленная в плакатах, отражает содержание всех действующих образовательных программ и УМК основного и среднего общего образования, соответствует ФГОС.

Путеводитель от главного путешественника России!
Преимущества книг этой серии:
- Максимальный охват городов по каждой стране.
- Мегакрасочно и ярко - около 1000 качественных фотоиллюстраций в каждой книге!
Удобства:
- Легкая навигация в материале с помощью содержания, схем и указателей.
- О каком бы месте ни шла речь - всегда есть информация о том, как до него добраться самостоятельно.
- Даны подробные маршруты пешеходных прогулок по всем мало-мальски значимым городам. А ко всем маршрутам есть карты.

Хотите оставаться красивой и сильной все девять месяцев беременности, родить легко и быстро и без особых проблем восстановить прежнюю форму после рождения малыша? Все в ваших руках! Домашний фитнес, свежий воздух и правильное питание - это минимум, доступный абсолютно любой молодой маме. Максимум информации по этим вопросам и многим другим - на страницах этой книги.

Формой ягодиц, этой самой "выдающейся" части женского тела нас наградила природа. Изменить ее без хирургического вмешательства весьма проблематично. Но скорректировать можно с помощью доступных упражнений. Здесь уменьшим, там нарастим - глядишь, получится красиво без скальпеля и иглы. И польза от таких упражнений будет не только для самих ягодиц, но и для всей нижней части тела, так как благодаря большинству движений заодно прорабатываются мышцы бедер и ног.
В этой книге представлены уникальные программы: силовые и "кардио". Эти программы нацелены на сжигание жира и укрепление нужных мышц. Смысл их в том, чтобы варьировать разные виды нагрузок, делая упор на интервальные тренировки и занятия с нарастающей интенсивностью. Такой подход гарантирует самый быстрый и надежный результат.
Вы все еще вынуждены скрывать свою далеко не совершенную фигуру под широкими платьями? Не теряйте времени даром, приступайте к занятиям немедленно, и уже через месяц сможете носить любую одежду, какую только пожелаете!На DVD диске представлена видеопрограмма "15 минут для красивой фигуры".

Умение предугадывать будущее, видеть прошлое - что за ним стоит? В чем заключаются внутренние механизмы самой таинственной из всех человеческих способностей? Феномен ясновидения рассматривается в этой книге на конкретных примерах осуществившихся пророчеств от глубокой древности и до наших дней. Дельфийские сивиллы и Кассандра, Нострадамус и Э.Кейси, Мессинг, Ванга и многие другие... Феерический калейдоскоп поражающих воображение фактов - и не менее интересное изложение всех существующих в современной науке гипотез о природе ясновидения, от Юнга до Козырева.

Девиз этой книги: "Успевайте быть красивой!" Продолжительность выполнения всех предложенных в ней комплексов составляет пять минут - не более, а эффект такой же, как если бы вы занимались по часу три раза в неделю! И все потому, что гимнастика по системе Пилатеса заставляет работать мышцы с тройной силой и задействует все тело, от макушки до пяток!

Сделайте себя стройной! Фитнес дома

В новой книге И.Смирновой доступно и увлекательно раскрываются основные принципы астрологии и методика построения гороскопа. Благодаря этой книге вы быстро и легко научитесь составлять гороскопы. "Кто предупрежден - тот вооружен",- говорили в