Рецензии на книги — Маркос Васкес

"Во дни сомнений, во дни тягостных раздумий", в непростые дни, несчастливые, когда валится все из рук и кажется, что выхода нет, что поставленные цели не достигаются, что справиться со всем навалившимся слишком сложно, рекомендую эту книгу. Удивительно, но она практически не скажет вам ничего нового, почти ничего того, что вы бы не знали раньше. Обращать внимание только на то, что подвластно вам, делать только то, что отвечает вашим ценностям и целям, не отвлекаться на пустяки (соцсети, ТВ, токсичных людей, которые больше расстраивают, чем вдохновляют), не придавать значения мелочам, которые лет через десять (да даже через год) не будут иметь для вас абсолютно никакого значения, действовать вопреки страху, не бояться перемен, выходить из зоны комфорта, начинать с малого, ставить цели по…

Ёмко, тезисно, с понятной структурой.

Эта книга крайне проста – это её главное преимущество.

СТОИКИ ПОБЕЖДАЮТ – современная интерпретация главных идей стоицизма.

Структура:

1Принципы стоицизма,

2Ясное представление,

3 Решительное действие,

4 Дисциплина,

5 Арсенал стоика.

В целом философию структурировать сложно и на каком-то этапе вам может показаться, что её (структуры) нет. Только пролистав назад вы поймёте, что автор плавно раскрывает стоицизм. В целом книгу получилось структурировать.

Всё перерастает в некоторый духовный коуч. ЧТО?

Да, скорее всего в моей адекватности усомнились, ведь я не жалую ни Зеленда, ни Толле, ни Кастанеду, ни Садхгуру. Сам факт того, что я усомнился в ценности знания из многих книг – уже многим даёт (хоть и безосновательный) повод думать о здравии и ясности моего ума.…

Книга понравилась. Я бы не советовал ограничиваться лишь ей, если есть желание познакомиться со стоицизмом чуть глубже, чем "в общем и целом". Но она хорошо подойдет в качестве первой ступени, либо если захочется пробежаться по основным постулатам стоицизма, чтобы освежить, а также напомнить себе ответы на вопросы: "что, куда и зачем?".

В книге нет воды, но она скорее написана в статейно-колоночном формате с неизбежными (но банальными) дополнениями про SMART и подобную эффективную эффективность. Благо, таких включений мало.

Любителям чек-листов зайдет.

Автор Маркес Васкес, видимо, человек скромный, и в книге о себе не пишет вообще ничего, но, оказывается, не просто очередной блогер, а человек от мира спорта!

В молодости он был профессиональным футболистом, а по завершении карьеры стал изучать вопросы психологической устойчивости и развития волевых качеств у спортсменов. Сейчас Васкес работает консультантом, помогая клиентам развивать навыки и мышление для достижения целей, пишет статьи и книги и ведёт свой сайт «Fitness Revolucionario». В поисках рецепта психологической устойчивости Маркос пришёл к учению стоиков.

В XXI веке мы хотим инструкций и чётких указаний. Но... древнеримские стоики не разрабатывали конкретных методик для работы над собой, придерживаясь принципа «Не учи как жить правильно, а сам живи правильно». Тем не менее,…

Затрудняюсь оценить. Мне не хватило, может, какого-то вдохновения. Какой-то эмоциональности. Больше авторского следа, отношения, мнения, чего-то личного. На "прочитал-забыл". С поправкой на то, что в общем и целом какое-то представление о том, о чём говорится в книге, у меня уже было (более расширенное, возможно, чем это даёт книга).

Книга оставила у меня неоднозначное впечатление. Первая половина погружает у стоицизм, разобраны все принципы, дательно, с примерами, даны когнитивные модели. Вторая половина посвящена принципам эффективности и привычкам, стандартные методы типа приоритетов, тайм-менеджмента, привычек. По сути то, что можно было надергать из любой другой книги по «самопомощи», здесь же все это заправлено специей стоицизма. Заключительный блок в стиле «Стань лучшей версией себя», главы и описание аналогично блоку про самоорганизацию: классический аргумент с примером из стоицизма.

Написано сухим, для меня языком, много «должны, надо» и аргументов за стоицизм без разбора почему это может работать. Книга скорее «поповсовая» чем философская. До изучения стоицизма не рекомендую, но может стать  еще одной…