Рецензии на книги — Бейли Энн
2 августа 2024 г. 23:22
25
5 супер книга для подростков
Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни. Воркбук для подростков
Авторы, которые нам известны по многим классным астовским книжкам: Джозеф Чиаррочи, Луиза Хайес, Энн Бейли
рекомендация для подростков, можно начинать читать +14 лет, точно не раньше.
Материалы можно назвать «курсом обучению по жизни», руководством как услышать свой голос и обрести навыки «смелого воина».
Авторы выделяют четыре основных навыка «смелого воина», над которыми ведется работа в книге.
Прислушиваться к своим ценностям
Принять решение о действии и выполнить его
️Книга состоит из теории и практических упражнений (устных и письменных, есть специальное место для ответов). Внутри много разных историй подростков, которые могут пересекаться…
15 апреля 2024 г. 14:25
38
5 все пройдет!
Я впервые купила книгу такой серии и ни разу не пожалела. В ней есть практические упражнения и рекомендации, которые помогают лучше понять свои проблемы и быстрее разобраться с ними. После проделанной мной внутренней работы мне стало намного легче...
