Рецензии на книги — Барри Девенпорт
Эксперт
По моему скромному мнению :)
10 августа 2024 г. 21:33
4K
4.5 Работа над отношениями
Заинтересовавшись темой осознанных отношений, я решила получше разобраться, какие советы дают психологи для супружеских пар, поэтому выбор пал на данную книгу. И она произвела весьма хорошее впечатление, не открыв что-то принципиально новое, но при этом напомнив о важных моментах взаимоотношений, о том, что многое хоть и кажется само собой разумеющимся, все же стоит осознанно применять в семейной жизни.
Данное издание на примере 25 уроков расскажет, как сформировать и закрепить новые привычки, которые должны изменить жизнь к лучшему или укрепить близость между людьми. Например, вначале писатели упоминают необходимость распределять жизненные приоритеты так, чтобы отношения в паре были на первом месте, уделять внимание своей "половине" и регулярно устраивать встречи, посвященные улучшению…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
26 января 2021 г. 20:47
282
5
Без воды. Без восторгов типа "Освободи свой разум, брось всё (работу, семью), встать на лыжи (также одень парашют и ласты) почувствуй что ты можешь все и живи сегодняшним днем!"). Этого нет, все очень конструктивно, просто и ясно. Стоит обратить внимание на перечисленные привычки - глубокое дыхание, медитация, переоценка ценностей. Кто "в теме" понимает что тут ничего нового, все идет из древних восточных практик, но подача материала отличная, читать интересно. Советую конспектировать для себя основные моменты (я так и сделал) и возвращаться к конспектам для самоконтроля. Мне хорошо помогла "расставить все по полкам", навести порядок в голове и немного успокоится, уменьшить тревогу. Но тут думаю главное соблюдать систематичность выполняя рекомендации. Вообще эта книга относится к тем,…
7 августа 2022 г. 20:46
395
4 Для тех, кто хочет улучшить отношения с партнёром
Книга скорее ориентирована на тех, кто уже давно в отношениях и сейчас испытывает некоторое охлаждение и сложности, ищет способы их улучшить, освежить. Однако и тем, кто не в отношениях или недавно начал встречаться, тоже будет полезно с прицелом на будущее.Из плюсов: Написана легко, объем небольшой, так что читается быстро. Очень заточена на практику, что имеет побочку в виде того, что если действительно соберетесь использовать ее по назначению, придется частенько возвращаться к ней либо к конспекту. Я бы сказала, что она про выработку здоровых привычек в отношениях, а внедрение привычек всегда требует времени. Коучинговый подход. Даются рабочие инструменты, которые легко опознают коучи и люди, связанные с темой психологии и мышления. Например, очень грамотные и глубокие вопросы,…
6 апреля 2024 г. 11:42
122
3 Не смотрите на мою оценку, книга в целом хорошая, говорит о здравых вещах, но мне это не помогло
Эта книга поможет вам если у вас действительно не было близости с партнером, мои отношения не спаслись большинством привычек из этой книги, не могу сказать обо что конкретно, возможно у нас обоюдно было много недосказанности. Тем не менее книга дала мне пару неплохих советов и размышлений.
P.S
Примеры ситуаций поведения пар, на мой взгляд топорные и однообразные.
9 августа 2023 г. 02:23
243
3
для понимания структуры отношений, хорошая. поднимаются важные темы, которые мешают построить «счастливые» и «осознанные отношения». первые главы вступления очень важны, а «привычки» стоит выбирать отдельно. по больше части рассказывают про то «как спасти брак».
30 апреля 2023 г. 15:20
146
3.5 Книга для тех, кому 40+ и в браке всё плохо
Книга действительно нацелена на аудиторию, которая уже разочаровалась в семейной жизни и их брак под угрозой распада.
