Лучшие книги Марка Александровича Годика

Программа содержит обоснование структуры и содержания многолетней подготовки детей в ДЮСШ и СДЮШОР по футболу па спортивно-оздоровительном, начальном, учебно-тренировочном этапах и этапе спортивного совершенствования. Детально рассмотрены вопросы программирования и комплексного контроля тренировочных и соревновательных нагрузок юных футболистов в зависимости от их возраста и уровня подготовленности, а также формата соревнований.
Программа соответствует требованиям, предъявляемым к подготовке квалифицированного резерва, и предназначена для тренеров и специалистов ДЮСШ и СДЮШОР по футболу, а также преподавателей и студентов спортивных вузов.

В книге, написанной известными специалистами современной российской спортивной науки, сделана попытка обобщить и систематизировать материалы, касающиеся содержания и организации комплексного контроля в спортивных играх. Данные такого контроля используют для планирования тренировочного процесса, позволяют глубже познать игру, установить факторы, влияющие на ее результаты, и воздействовать на них в тренировочных занятиях. Знание опыта такой работы в каждой спортивной игре полезно для тренеров.
Авторы анализируют направления развития комплексного контроля в спортивных играх. Основным они считают использование параметров соревновательной и тренировочной деятельности для оценки состояния игроков и его прогнозирования. Представляется, что такой подход даст новый импульс как в развитии теории спортивных игр, так и в теории комплексного контроля в спорте.
Книга будет полезна специалистам спортивных игр, а также преподавателям и студентам вузов спортивного профиля.

Известно, что физическая подготовленность футболистов является одним из важнейших факторов, от которого зависит активность и эффективность командных, групповых и индивидуальных технико-тактических действий. Каким бы техничным и тактически грамотным не был футболист, он никогда не добьется успеха без хорошей и разносторонней физической подготовленности. Не добьется успеха и команда, в которой физическая подготовленность даже одного игрока не будет соответствовать современным стандартам футбола.
Эти, и другие вопросы, относящиеся к физической подготовке футболистов, анализируются в этой книге.

В книге рассмотрены теоретические и прикладные аспекты нового метода развития и совершенствования гибкости и подвижности в суставах. Приведены комплексы упражнений, которые можно использовать как для тренировки спортсменов, так и для занятий физкультурников.

Книга предназначена для тренеров, спортсменов, а также людей, самостоятельно занимающихся физическими упражнениями.

В учебнике излагаются метрологические основы комплексного контроля в физическом воспитании и спорте, технология и методика регистрации результатов в текстах, измерения и оценки показателей современной и тренировочной деятельности спортсменов, а также уровня их подготовленности. Рассматриваются метрологические аспекты отбора, прогнозирования и моделирования в физическом воспитании и спорте. Для студентов институтов физической культуры.

Автор книги - кандидат педагогических наук, доцент ГЦОЛИФК. Контроль и планирование нагрузок - важнейшие элементы современной системы тренировки. Книга поможет специалистам физической культуры правильно оценить величину и направленность воздействия на спортсмена разнообразных факторов тренировки, выбрать наиболее эффективные из них.