Елена Станковская – лучшие книги

Роль тревоги в человеческой жизни, два типа тревоги, причины их возникновения и научный подход к преодолению «тревоги предвосхищения».

Транзактный анализ у многих ассоциируется с книгой Э. Берна (1910-1970) «Игры, в которые играют люди». За последние почти полвека последователи этой школы существенно развили и дополнили теоретические и прикладные разработки знаменитого американского психолога. В настоящее время транзактный анализ успешно применяется в психотерапии, психологическом консультировании, в области образования, организационного и корпоративного развития. Курс Елены Станковской в простой и доступной форме знакомит читателей с инструментарием современного транзактного анализа, позволяет по-новому взглянуть на то, как мы устроены, понять, как начать жить «от первого лица», преодолеть инерционные жизненные «сценарии», достигнуть глубокого и понимающего общения с близкими людьми.

Бессознательный жизненный план, который делает жизнь более предсказуемой и ограничивает наши возможности.

Попытка сохранить лицо на скользком полу жизни, или Почему важно изучать свои «драйверы».

Возможность изменения сценария, методы и этапы «установления социального контроля» над своей жизнью.

Пути укрепления психологической автономии, искренних чувств и близких отношений.

«Поглаживания» и виды поглаживаний. Экономика поглаживаний и правила хорошей коммуникации.

План курса, история возникновения и современное состояние транзактного анализа. Введение в теорию личности.

Как достигать своих целей в общении и одновременно получать от этого удовольствие.

Отношения и эмоциональная близость в современной теории и практике психологического консультирования.