Рецензии на книги — Дженн Граннеман

Книг связанных с темой «интроверты», не так уж и много. Мне на память приходит вообще только одна – «Интроверты» Сьюзан Кейн – да и то, назвать её великолепной или чем-то запоминающейся и отличающейся от многих других подобных книг, я не могу. Да, неплохая, но эта оценка связанна, как и в данном случаи, с редкостью подобных книг, а не качеством самой книги. Честно сказать по поводу и этой книги я не питал особых надежд, т.к. как мне кажется написать хорошую книгу про интровертов в принципе нельзя. Но, возможно, ещё не подошло время, не нашёлся нужный человек. Итак, книга - классический образец популярной психологии, которые в книжном магазине занимают доминирующее положении в разделе non-fiction. От книги не стоит ждать чего-то серьёзного в стиле Зимбардо, Д. Майерс или Р. Сапольски. Да…

Книга привлекла моё внимание в магазине: толстая, красивая, с заманчивым названием. Тема интроверсии не так популярна в рубриках психологии для масс, когда — казалось бы — такое должно пользоваться спросом. В мире, заточенном под людей с экстравертными чертами поведения, голос противоположного лагеря совершенно не слышен. На самом деле, право голоса тут ни к чему... А вот поднять вопрос, поставить проблему — это было бы, как минимум, неплохо. В общем, будучи интровертом, испытавшем за свою жизнь фактически все «прелести» отличия от окружающих коллективов, покрутил книгу в руках, полистал и понял внутренне, что это она. Правда вот, цены в книжных магазинах всегда крайне не по зубам. Пришлось поставить обратно на полку, забыть на некоторое время, а потом вдруг заказать через интернет…

по словам авторов, эта книга предназначена трем группам людей: тем, кто считает себя сверхчувствительным, тем, кто задумывается, не сверхчувствительный ли он, и тем, кому стоило бы почитать о таких людях, чтобы лучше их понимать и общаться с ними.

я из первой категории и хочу сказать лично от себя: просто приятно знать, что ты такой не один, и получать подтверждения, что таким быть нормально. читаешь теорию от авторов, читаешь свидетельства разных людей, их истории, и выдыхаешь. это волшебное чувство «меня поняли». очень дорогого стоит.

что касается теории, здесь есть ссылки на научные исследования, в том числе про особые участки мозга и даже гены, которые отвечают за чувствительность. есть общие теоретические основы - что считать чувствительностью, какой она бывает (чувственная,…

Книга отлично подходит для тех, кто хочет детально описать свое состояние близким людям.

Данная книга - инструкция по эксплуатации людей с ВЧЛ. Если вы уже устали объяснять что-то своему окружению, да и просто нет сил в очередной раз просить родных быть чуть тише - просто дайте им эту книгу, либо включите аудиоверсию на фоне любых бытовых занятий. Мнение со стороны, да ещё и с научными подтверждениями, могут многое изменить в вашей жизни в положительную сторону.

Многим выдающимся политикам удавалось прятать свои эмоции и чувства под маской равнодушия и ледяного спокойствия. Но на самом деле политики — чрезвычайно чувствительные люди. Сверхчувствительные. Им нужно обожание, они остро реагируют на критику, драматизируют ситуации, которые не стоят выеденного яйца. Авторы уверены, что сверхчувствительность – особый дар, позволяющий использовать развитую интуицию и т.н «сенсорный интеллект». А низкий порог чувствительности для лидера может быть не менее опасен, чем легковозбудимость.

Источник

Случалось ли вам встретить человека и через несколько минут общения понять, что человек этот - ваш, словно знаете вы его не десять минут, а минимум десять лет? Оказывается, такое бывает и с книгами.

Книга Дженн Граннеман «Секретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов» потрясла меня именно этим. Встреча с книгой превратилась в чтение послания от лучшего друга, который знает тебя с раннего детства, понимает тебя лучше, чем понимала мама, и принимает таким, какой ты есть.

На рынке много нон-фикшн изданий, призывающих достичь высот, выйти из зоны комфорта, стать другим человеком (и почему-то всегда за 30-90 дней, не замечали?

Книга для меня стала нежным поглаживанием по голове.

Совсем недавно в терапии я познакомилась со своей чувствительностью. Это было невероятное открытие и чудесное знакомство с собой.

Книга открыла мне, насколько сильно чувствительность определяет мою жизнь и поведение. Осталось самое главное: действительно научиться относиться к чувствительность как преимуществу и жить с ней в полную силу.

Немного потребовалось времени привыкнуть к переводу. Он немного «пластиковый».

Рекомендую книгу высокочувствительным людям от всей души.

в основном пересказ всего что было в книгах Сьюзан Кейн