Автор
Лучшие книги Бен Керен Гершон
По популярности
-
Крав-мага: система израильского рукопашного боя Бен Керен Гершон
ISBN: 978-5-04-089233-4 Год издания: 2018 Крав-мага — военная система рукопашного боя израильской армии. Эффективно используется спецслужбами всего мира.
Основной принцип: выжить любой ценой. Определение и поражение наиболее уязвимых точек противника, эффективное использование подручных средств для обороны и атаки.
Более 100 детализированных цветных иллюстраций и уроков объясняют механику боя. Вы научитесь различать типы агрессоров, побеждать в атаках, отражать огнестрельные и ножевые нападения, а также выработаете естественные рефлекторные движения.