Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
Леонид Кроль
Лучшая рецензия на книгу
22 марта 2024 г. 20:20
51
5
Книга читается абсолютно легко. Что могу сказать: это книга-действие. Просто прочитать и ничего не делать не получится. Если нужны изменения, то дисциплинируем себя и выполняем нужную технику. Каждая глава книге посвящена определенной проблеме. После прочтения можно выбрать нужную, напомнить себе содержание, пробежавшись по итогам главы (которые автор любезно вставил в виде краткого резюме после каждой главы) и выполнить упражнение. Тогда будет результат. Мне понравилась легкость изложения, наличие юмора и четкая, понятная и прозрачная структура. Все разложено по полочкам и при этом легко. Эта книга при желании может стать настольной, если нужно напоминать себе некоторые техники.
Рецензии
Всего 422 марта 2024 г. 20:20
51
5
Книга читается абсолютно легко. Что могу сказать: это книга-действие. Просто прочитать и ничего не делать не получится. Если нужны изменения, то дисциплинируем себя и выполняем нужную технику. Каждая глава книге посвящена определенной проблеме. После прочтения можно выбрать нужную, напомнить себе содержание, пробежавшись по итогам главы (которые автор любезно вставил в виде краткого резюме после каждой главы) и выполнить упражнение. Тогда будет результат. Мне понравилась легкость изложения, наличие юмора и четкая, понятная и прозрачная структура. Все разложено по полочкам и при этом легко. Эта книга при желании может стать настольной, если нужно напоминать себе некоторые техники.
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
1 июля 2023 г. 18:05
174
4.5
Книга коучера.
Написано живо, с юмором, техники подаются так, сто можно сразу использовать.
Из минусов - как всегда в таких книгах - голопом по Европам. Автор вскользь проходится по какие то проблемам, предлагает ознакомиться с историей человека, у которого данная проблема есть. И потом предлагает методику и кратко рассказывает, что у человека стало все хорошо. Конечно, все эти проблемы не решишь 10 страницами из книги. Минимум час разговора и поиска источников проблемы и путей ее решения. Книга - просто набор техник.
Но мне понравилось, как написано. И я даже некоторые техники смогла применить и получить результат.
