Курс идеальной еды: Рецепты для активной жизни
Гордон Рамзи
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
11 января 2019 г. 19:35
1K
5 Очень классная книга!
Рецепты здоровой и главное вкусной еды, полезные десерты, разнообразные завтраки, питание до и после тренировки, разнообразные перекусы, рекомендации. Как написано в предисловии, все рецепты проанализированы диетологом. К каждому написан КБЖУ.
Готовить еще не готовила, честно скажу, только сегодня получила книгу, но вижу, что есть рецепты простые и быстрые в приготовлении, а есть замороченные и с большим списком специй.
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
