Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова
Алексей Ковальков
11 июня 2022 г. 15:44
65
0 Устаревшая методика
Издание 2015 года. В то время считалось, что жир основной враг ожирения. Соответственно и рецепты подобраны с малым содержанием жира. Это устаревший подход к похудению. Поэтому приведенные рецепты для похудения сомнительны или малорезультативны. Рецепты на мой взгляд рассчитаны на среднестатистического человека. А если человеку за 70 с набором "болячек" (давление, панкреатит, артрит, желчный ...), то должны быть рецепты с учетом этих заболеваний, не приводящие к осложнениям по ним.
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
