Преодоление старости
Н. М. Амосов
| Серия: | Библиотека журнала "Будь здоров!" |
| Издательство: | Будь здоров! |
Лучшая рецензия на книгу
30 июня 2021 г. 23:24
966
4 Движение-жизнь!
Человек заслуживает уважения. Жаль, конечно, что он сам в итоге усомнился в своей теории... Ведь неизвестно до сколько лет он дожил бы, если бы не совершал все эти ритуалы. Кто знает? Может и до 70 не дотянул бы...
Год издания: 1996
Язык: Русский
Рецензии
Всего 330 июня 2021 г. 23:24
966
4 Движение-жизнь!
Человек заслуживает уважения. Жаль, конечно, что он сам в итоге усомнился в своей теории... Ведь неизвестно до сколько лет он дожил бы, если бы не совершал все эти ритуалы. Кто знает? Может и до 70 не дотянул бы...
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
12 декабря 2020 г. 08:50
2K
4.5 Проигравший победитель, или Всякому возрасту - своя мудрость
Сегодня день памяти одного из самых ярких представителей советской медицины, хирурга и практикующего геронтолога, ставившего эксперименты, как и подобает настоящему ученому, на самом себе. Вся жизнь Амосова была подчинена идее - победить старость, он разработал собственную систему, совершенствование которой занимался всю оставшуюся жизнь, еще в 1953 году, когда ему было всего лишь 40 лет.
Я впервые столкнулся с ней где-то в самом начале 80-х, прочитав его статью о старении и о том, как можно и должно оставаться молодым в любом возрасте, в журнале "Наука и жизнь", к статье прилагалась программа физической активности, называвшаяся "1000 движений". Мне тогда эти проблемы не казались актуальными, но помню, что имя ученого я запомнил накрепко, отметив про себя, что пока я состарюсь, Амосов и…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
