Цитаты из книги No More Mr Nice Guy

Если бы мне нужно было определить один общий признак, который лежит в основе любой проблемы славного парня, я назвал бы страх. Практически все, что славные парни делают – или не делают, – управляется страхом. Каждая мысль фильтруется до смерти напуганными нейронами в их мозгу. И все действия диктуются политикой страха. • Именно страх не дает славным парням требовать обещанного повышения. • Именно страх мешает им пойти учиться, чтобы получить образование, необходимое для карьерного роста. • Именно страх мешает уволиться с ненавистной работы. • Именно страх встает на пути, когда славный парень думает начать дело своей мечты. • Именно страх не дает славному парню жить там, где ему хочется, и делать то, о чем он мечтает.

Новый способ действий подразумевает, что не стоит торопиться с сексом. Важно рассмотреть женщину на предмет качеств, описанных выше, а не тащить ее сразу в постель. Когда в отношениях появляется секс, взаимное изучение прекращается. Секс устанавливает настолько прочную связь, что трудно трезво оценить целесообразность возникших отношений. Славные парни могут быть в курсе определенных качеств или особенностей, которые их не устраивают, но после наступления интимной фазы отношений куда труднее решать эти проблемы – и еще труднее расставаться.

Когда Чарли сказал группе, что он принят на работу, я понял, что у меня на глазах произошла невероятная метаморфоза. Чарли из запуганного и пассивного интроверта превратился в развивающегося мужчину, страстного и осознающего свое предназначение.

Я попросил Чарли написать мне письмо со своей формулой успеха. Вот что он написал.

Боб,

я получил новую работу примерно так.

Прежде чем что-то смогло случиться, я должен был перестать чувствовать себя жертвой.

Я начал устанавливать границы. Сначала они были незначительны, но со временем расширились.

Поскольку мои границы принимали и уважали, я начал верить в себя.

Примерно тогда же я стал честнее.

Я поверил в то, что я взрослый человек и у меня есть образование и навыки, чтобы справляться с обязанностями инженера на производстве.

Я всегда знал, что мой предыдущий работодатель был так себе, но это меня устраивало по определенным причинам. Когда я наконец-то понял, что мне не нужна эта система для выживания, я смог уйти.

Когда Чарли сказал группе, что он принят на работу, я понял, что у меня на глазах произошла невероятная метаморфоза. Чарли из запуганного и пассивного интроверта превратился в развивающегося мужчину, страстного и осознающего свое предназначение.

Я попросил Чарли написать мне письмо со своей формулой успеха. Вот что он написал.

Боб,

я получил новую работу примерно так:

- Прежде чем что-то смогло случиться, я должен был перестать чувствовать себя жертвой.

- Я начал устанавливать границы. Сначала они были незначительны, но со временем расширились.

- Поскольку мои границы принимали и уважали, я начал верить в себя.

- Примерно тогда же я стал честнее.

- Я поверил в то, что я взрослый человек и у меня есть образование и навыки, чтобы справляться с обязанностями инженера на производстве.

- Я всегда знал, что мой предыдущий работодатель был так себе, но это меня устраивало по определенным причинам. Когда я наконец-то понял, что мне не нужна эта система для выживания, я смог уйти.

Чарли.

Именно тогда Чарли принял решение, которое изменило его жизнь. Чарли решил, что если что-то так сильно его пугает, надо превозмочь страх и сделать то, чего он боится.

Он не мог знать, что это решение было самым началом путешествия, которое приведет его к переосмыслению своей страсти и смысла жизни.

В течение следующих полутора лет Чарли жил по принципу: если он чего-то боялся, то побеждал этот страх. Движение давалось ему непросто, но он не отступал. Он полз, пока не чувствовал возможность идти. Он делал маленькие шажки, пока не понимал, что готов бежать. Но если уж он начал движение, его было не остановить.

Точно так же ведут себя славные парни и на работе. Они выбирают ситуации, которые позволят им играть привычные роли, строить привычные отношения и использовать свои детские правила. Они часто считают себя беспомощными жертвами подобных ситуаций. Славные парни редко задаются вопросом, зачем им нужны именно эти системы. Они не понимают, что у них есть право уйти. Неосознанно повторяя привычные шаблоны на работе, славные парни чувствуют себя бесперспективными и недовольными. Пока они воссоздают нездоровые отношения из своего детства, они не начнут делать то, чего хотят, и не достигнут никаких карьерных высот.

Как говорилось в предыдущих главах, есть два основных фактора, мешающих славным парням добиваться желаемого в любви. Первый — они воссоздают привычные, хотя и нездоровые отношения. Они сближаются с людьми, которые помогают им создать отношения, похожие на те, что были у них в детстве. Славные парни часто считают, что стали жертвами своих «проблемных» подруг. Им тяжело признать, что они выбрали этих женщин не случайно.Второй — славные парни редко строят желаемые отношения, потому что не умеют расставаться. Когда нормальный человек собирает вещи и уходит, славный парень старательно делает то же самое, что и всегда, надеясь на чудо.

Парадигма дефицита и недостаточности заставляет славных парней манипулировать окружающими. Они верят, что лучше довольствоваться тем малым, что у них есть, а рисковать не стоит. Поэтому они возмущаются, когда у других есть то, чего им не хватает. Славные парни считают, что хорошего всегда мало, и потому не строят больших планов. Они не верят, что заслуживают чего-то хорошего. Они ищут любые способы сохранить свое восприятие мира. Они довольствуются объедками, считая, что это все, чего они достойны. Они придумывают множество оправданий, чтобы объяснить, почему у них никогда не будет желаемого.

Поскольку в детстве потребности славных парней игнорировались или не удовлетворялись нужным образом, у них развилось искаженное представление о самих себе. С помощью наивной детской логики они пришли к выводу, что их потребности не важны, а значит, не важны и они сами. Это — основа отравляющего стыда. В глубине души все славные парни считают, что они не так уж значимы и не особенно хороши. А если славному парню приходилось заботиться о критичном, требовательном или зависимом родителе, ему доставалась двойная доза отравляющего стыда. Ребенок верит, что он должен всегда радовать требовательного отца и исправлять проблемы подавленной матери. К сожалению, это невозможно. В детстве славные парни не могли всегда радовать своих родителей, заботиться о них и исправлять их проблемы. И поэтому многие из них имеют глубокое чувство собственной неполноценности. Они считают, что у них все должно было получиться. Но что бы они ни делали, этого было мало, все было плохо и неправильно: мама оставалась подавленной, а папа был недоволен. Чувство неполноценности славные парни приносят и в свою взрослую жизнь. Некоторые пытаются его компенсировать, стараясь все делать правильно. Они надеются, что в этом случае никто не поймет, насколько они никчемны. Другие славные парни даже не пробуют ничего делать. Чувство неполноценности мешает славным парням выделяться, рисковать и пробовать что-то новое. Они держатся старой колеи, не замечая своих талантов и интеллектуальных способностей. И хотя остальным это очевидно, их восприятие искажено детскими переживаниями, и они не видят собственного потенциала и возможностей. Искаженное представление о самих себе задает планку, выше которой им не прыгнуть. Это мешает славным парням стать теми, кем они могли бы стать. Пытаясь прыгнуть выше, они падают вниз, на привычную землю.

Славные парни обычно хороши в том, чтобы казаться хорошими. Но если бы им довелось стать действительно лучшими и добраться до самых вершин, это привлекло бы к ним слишком много нежелательного внимания. Яркие огни успеха высветят их изъяны и проблемы.

Поэтому славные парни изобретают множество способов избежать бесспорного успеха. Ведь если не пробовать, то не проиграешь. Если не закончить проект, никто не станет критиковать результат. Если взять на себя слишком много, вовсе не обязательно делать все хорошо. Если иметь хорошие оправдания, люди не будут ждать от славных парней слишком многого.

В детстве славные парни не могли похвастаться тем, что их потребности удовлетворялись нужным образом и своевременно. Некоторых из них игнорировали, других использовали, третьих били, почти всех оставляли одних. Все они выросли с верой, что иметь желания — плохо и опасно. Все славные парни убеждены, что если им что-то и светит в жизни, то добиваться этого придется самостоятельно.

Поэтому славные парни совершенно не умеют принимать помощь окружающих. Они до смерти боятся просить поддержки. Они чувствуют себя несчастными, когда им помогают. Им тяжело делегировать свои обязанности.

Считая, что все нужно делать самостоятельно, славные парни редко используют весь свой потенциал. Никто не в силах делать все хорошо и достичь успеха в одиночку. Славные парни считают, что у них это должно получиться. Они могли бы быть мастерами на все руки, но чаще всего ничего не умеют. Пережитое в детстве гарантирует, что они никогда не достигнут максимума ни в одной области жизни.