3 книги

• 

  4,7

  Купить
  Секреты спокойствия "ленивой мамы"

  Поделиться

  Анна Быкова

  2K 2K 51 92

  ISBN:	978-5-04-103144-2
  Год издания:	2019
  Издательство:	Бомбора
  Язык:	Русский

  Если мама в ярости трясет ребенка – она разрушает его. Если мама сохраняет маску спокойствия в момент, когда внутри кипит ярость – она разрушает себя. Как с этим справиться и как этого избежать? Анна Быкова – педагог, психолог и автор книг-бестселлеров серии "Ленивая мама" объясняет, как важно маме уметь возвращать себя в состояние душевного спокойствия. Только из точки покоя адекватно разрешаются детские конфликты, находятся слова для убеждений, утешений, уговоров. Только спокойная мама может быть тем человеком, которому доверяющий ребенок будет нести все свои проблемы и щедро выплескивать свое эмоциональное напряжение.

  Развернуть
• 

  4,1

  Купить
  Мама на нуле

  Поделиться

  Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа

  554 529 33 161

  ISBN:	978-5-91759-621-1 , 978-5-91759-703-4
  Год издания:	2017
  Издательство:	Самокат
  Язык:	Русский

  Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали в книге 15 разных историй, 15 женских голосов, которые рассказывают о своей «точке ноль» и выходе из неё, если он случился к моменту нашей беседы, и три мужских истории - от мужей героинь, которые решились на откровенность. А эксперты - Людмила Петрановская, Екатерина Бурмистрова, Ирина Млодик, Дарья Утина, Галина Филиппова рассказали в своих главах о разных гранях выгорания и депрессии, о переходе из состояния «до детей» в состояние «яжемать», о тех трансформациях, которые переживает душа и тело на этом пути. В книге также собраны практики самопомощи: как поддержать себя, когда поддержки искать…

  Развернуть
• 

  4,2

  Купить
  Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик

  Поделиться

  Надежда Махмутова

  56 56 5 22

  ISBN:	978-5-04-113530-0
  Год издания:	2020
  Язык:	Русский

  Из каждого утюга мамы слышат: «Крик травмирует психику ребенка!», «Нормально, что ребенок не слушается», «Уставшая мама – беда для всех». Вроде дельные слова, правильные. Но что с ними делать, как перестать кричать на ребенка, адекватно воспринимать его непослушание и найти время на себя? Что делать, когда накрывает так, что теряешь контроль? Книга Надежды Махмутовой, практикующего детского психолога и мамы двоих детей, поможет вам определить истинную причину крика и научит работать именно с ней. Вы узнаете, чем заменить крик. Научитесь выражать свои эмоции безопасно для себя и окружающих. Вы найдете ответы на важные вопросы: • Что…

  Развернуть