2 э?

Прочитала книгу, потому что хочу менять режим и думала может какие новые свежие приемы есть и идеи. Ответ: нет там ничего толкового. Дальше будет критика автора.
Автор очень много пишет о себе и очень странно себя подает: он долго рассказывает как в 20 лет попал в аварию и это так описывает, что становится противно - слишком уж отстраненно, такое впечатление будто использует свою трагичную историю для книги, но даже это делает как-то странно: может быть он это пережил и какая-то у него диссоциация с той жизнью уже, не знаю, но мне кажется диким текст, где акценты в аварии расставлены на том, у кого какая марка машины была. Может это перевод, не знаю даже, но воспоминания какие-то фальшивые будто.
Отдельной строкой раздражают авторы, которые упорно делают вид, что нужно только один раз настроиться-сделать рывок - и вот у тебя уже новая жизнь и образ мышления в кармане. То есть в книге вообще никак не раскрыта тема того, что большинство за что-то принимаются по принципу "делал-бросил-снова начал делать-снова бросил". Начни и ты победишь! Ага, именно так и теряется вера в себя и возможность изменений.
Но больше всего глупостью показалось то, что автор приписывает принцип "встань с утра пораньше и сделай важное" себе, типа это его методика, лол, и долго приводит отчеты других людей и восторги как это изменило их жизнь) Вообще не понятно мне какого хрена книга стала бестселлером где-то там.