4

Нейробиолог решила покопаться в головах и понять, что такое оптимизм, откуда он берётся и как его можно спровоцировать. Не могу сказать, что тут будут рецепты того, как стать более счастливыми и позитивными, но определено будет пища для размышлений. ⠀
- как иллюзия и воображение влияют на жизнь ⠀
- мы можем предсказывать будущее ⠀
- чем важно самоисцеляющееся пророчество ⠀
- оптимизм помогает жить дольше ⠀
- счастье в ожидании самого счастья ⠀
- депрессия (откуда, почему, зачем, как) ⠀
- антидепрессанты и лекарство от затяжной депрессии ⠀
- предвкушение несет как радость, так и печаль ⠀
- можно ли прочесть мозг человека
⠀
Очень доступно Тали разъясняет многие замутки нашего мозга, почему они происходят и можно ли избежать того или иного хода событий. Так же она рассказывает о том, что мы знаем где-то глубокого внутри, но почти никогда не задумываемся об этом, просто принимаем как должное. И да, здесь будет представлено оооочень много экспериментов!
⠀
Не скажу, что книга излечила меня от моих страхов, сомнений и пессимизма, она скорее объяснила откуда все это берётся и как реально воспринимать те или иные события, происходящие в жизни. Полезно ли было? Вполне!
⠀
P. S. И все же мой стакан так и остался на половину пустым ...