5 Прежде чем ваш ребенок...

Инструменты:

* Расписание
* Правила поведения (устав)
* Смайлики
* Тайм-аут (счет до трех)
* Лестница неминуемой судьбы
* Кухонный таймер для учета времени

Основы:

* Дети – это пираньи
* Детям нужны границы
* Родители - диктаторы
* Действуйте как робот
* Не растягивайте границы
* Будьте последовательными
* Сохраняйте рассудок любой ценой
* Попросить, приказать, сделать
* Обязательно выполняйте угрозу
* Поощряйте хорошее, игнорируйте плохое
* Никогда не ведите переговоры с террористами
* Говорите, а не упрашиваете и не умоляете
* Ребенок будет сопротивляться изменениям

Рекомендации:

* Слушайте своих детей
* Задавайте много вопросов…
* Повторяйте то, что они говорят
* Разговаривайте, читайте, пойте
* Придумывайте поучительные истории
* Обнимайте своих детей и играйте с ними
* Показывайте заинтересованность голосом
* Используйте выразительные мимику и жесты
* Не поучайте ребенка, а спросите его совета
* Переведите проблему из разряда внутренней в разряд внешней

Мотивация:

* Хвалите за конкретные дела
* Хвалите радостно, обнимая и смотря в глаза
* Распознавайте потребности своих детей
* Используйте местоимения «я», «мне» и т. д.
* Дети должны ощущать себя защищенными

Сон

* Отбой - 21 00
* Избавьтесь от всего, что мешает сну
* Скажите ребенку, что настало время сна
* Не ведите никаких переговоров перед сном
* Если он вылезет из постели - грустный смайлик
* Если он упорствует, решительно отведите обратно
* Повторяйте это столько, сколько потребуется
* Хорошее поведение – подкрепляйте вознаграждением

Еда

* Голодные дети едят
* Избавьтесь от мусорной еды
* Не принуждайте ребенка есть
* Развивайте интерес к полезной еде
* Не предлагайте слишком большой выбор
* Не давайте молоко и сладости перед едой
* Двадцать раз отвернется – один раз съест
* Либо мы едим то, что нам дают, либо не едим совсем

Смайлики

* Хорошее поведение - веселый сайлик
* Плохое поведение - грустный смайлик
* Пять веселых смайликов - жетон, наклейка
* Двадцать жетонов - приз на выбор (месяц)
* Два грустный смайлика - не получает жетон
* Заслуженный жетон отнимать нельзя
* Получение награды - целое событие

Тайм-аут (счет до 3-х)

* Время - 5-10 минут
* Тайм-аут – это наказание
* Тайм-аут - скучное место
* Тайм-аут - игнор ребенка
* Хороший замок на дверь
* Никаких переговоров и разговоров
* Считать тихим, спокойным и уверенным голосом
* Выпускать, когда успокоиться и выполнит просьбу

Лестница неминуемой судьбы

* Ложиться спать раньше времени
* Стрелка опускается на 30 минут
* Карточки с полезными делами
* Исправление - выполнить хорошее дело