3.5 Медитация

Слушала эту книгу по субботам рано утром, когда никто и ничто не отвлекало меня.
Бумажную книгу в своё время отложила, не понравилась ее медлительность и охват: сразу обо всем в этом мире и ни о чем.
А аудио- пошла на ура. С соответствующими звуками природы, буддистских чаш или классической музыкой ощущалась полная медитативная расслабленность и отрешенность. Было приятно подумать о вечных вопросах, отодвинув в сторону ежедневное мельтешение.
Эта книга для ищущих спокойствия и принятия.