3

Прокрастинация это новая чума 21 века. О чем говорить, если эту рецензию я заставляла себя писать несколько дней. И это при том, что я люблю писать тексты, и у меня вроде как получается, но уже много лет я не могу сделать многие вещи не пролистав при этом весь инстаграм) а в этой книге как раз были обещаны самые действенные методике по борьбе с этим недугом. Но там даже больше. Там целая монография. Я вот читала, и прям вспоминала свои юные аспирантские годы, аж слеза выступила. Текст научный, описание методов тоже. Хотя и сами эти методы как пункты научной новизны. Поэтому для простых смертных все эти волшебные методы еще нужно перевести на язык, доступный для масс. Но если уже честно, то никто не может тебя мотивировать, пока ты сам этого не захочешь. Многие методы люди используют в своей жизни не осознавая, что это эффективная борьба с прокрастинацией. Например, написание списков. В общем интересная книга, написанная очень грамотным языком, профессионально. Но в то же время применить такие методики в жизни будет сложно.