3

Читать такие книги довольно непросто из-за обилия специфических терминов, что-то понять для себе, не будучи погруженным в тему сложно. Но из всего обилия информации все же можно почерпнуть толику нужного.
Например, что же такое дофамин и как он влияет на нашу жизнь. Вот я для себя, например понял что в некоторой мере завишу от этого гормона. Мне постоянно нужно чувство, что меня ждет что-то хорошее и нужное. Нужны свежие эмоции и переживания. Впрочем, как наверное и многим другим. Оказывается дофамин стоит за многими амбициозными планами, можно сказать что амбиции это и есть дофамин. Удивительно насколько наше настроение зависит от гормонов, и как недостаток и переизбыток одних может фатально сказаться на нас, так и положительно повлиять на наши действия.
В книге много примеров из жизни людей. Не знаю насколько книга будет серьезно воспринята знающими и вникнутыми в тему людьми. Для себя же что-то новое я вынес. Книга отлично подойдет в аудиопрослушке фоном.