4.5

Для меня, это одна из тех книг, которую я вероятнее буду рекомендовать друзьям, если их заинтересует тема работы нашего прекрасного мозга.
Данное произведение написано достаточно простым языком. Естественно с терминологией, но автор все объясняет понятно для простого читателя и воспринимать незнакомые термины не так уж и сложно. Тут так же присутствуют истории из жизни автора, в качестве примеров, и истории многих других людей.
Из этой книги, помимо того как у нас там внутри всё устроено, можно узнать:
- как на мозг влияют занятия спортом и стресс
- насколько полезен дневной сон для деятельности человека
- как наше зрение и мозг стоят для нас реальность вокруг
- особенности процессов запоминания и как работает память
- чем различается мозг женщины и мужчины
- как дети познают мир

Книга очень информативная, интересная и будет полезна любому человеку как для общего развития в целом, так и для того, чтобы узнать себя чуточку лучше.