5 Кроссфит Рич Фронинг

Поставил этой книге твердую пятерку, так как вообще уважаю таких людей как герой данной книги Рич, которые много добились в жизни благодаря своему упорству и вере в себя и не опустили руки когда нечего не получалсь. Эта книга не просто тупо для фанатов кроссфита, она будет полезна для любого читателя так как в ней есть очень много полезной и интересной информации. Книга мотивирует на многое, не только на занятия спортом но и на то чтобы всегда стремится к своей цели и не когда не сдаваться не смотря на все трудности нашей жизни. Что касаемо содержания книги, в ней подробно расписана жизнь Рича Фронинга начиная с самого детства и то как он упорно шел шаг за шагом к успеху не смотря не на что! Стал двух кратным чемпионом по кроссфиту и одним из самых сильных людей на планете! В общем книга стоит того чтобы удалить ей время, так как будет очень полезна и многое можно для себя намотать на ус, всем советую!