3

Мало что вынес из этой книги. Читать было не интересно, т.к. все в основном общими словами. Всегда в таких книгах ожидаешь, что будут разобраны детали тренировочного процесса на всех этапах подготовки (в т.ч. вместе с силовой работой).
Из плюсов, почерпнул для себя только историю сверхмарафонского бега в России.

Больше рецензий

3