С Полина 17 сентября 2022 г., 18:11 Пожаловаться Витамины приносят пользу только детям до четырех-пяти лет. После этого юные спортсмены, которые хорошо и полноценно питаются, просто тратят время, принимая витамины в таблетках: единственный эффект, который они дают, – это окрашивают мочу. Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века Артур Лидьярд, Гарт Гилмор 4,1