Больше цитат
30 сентября 2021 г., 21:24
Ассертивность - это... «Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести»
Ассертивность - это способность человека самостоятельно регулировать свое поведение и не зависеть от внешних влияний и оценок.
Многие думают, что она является врождённой, но это не так. Ассертивность - черта благоприобретенная. Это навык, который можно развить.
Ассертивность - это смелость озвучивать свои нужды и желания и преследовать свои цели даже в случае сопротивления со стороны. Это готовность четко и недвусмысленно излагать свою позицию по любому вопросу, не ища поддержки или одобрения окружающих.
