Больше цитат
19 февраля 2021 г., 07:52
Заниматься самокопанием в поисках причин своего невроза бесполезно, такая рефлексия только закапывает вас все глубже в тревожное состояние и утомляет мозг. Искать причины не нужно, они просты - тревога, вследствие истощения нервной системы. Симптомы вследствие тревоги. Пока вы не примете это как данность, будет сложно. Cтоит задаваться вопросом: “КАК мне вернуться к здоровой жизни”, нежели “Почему я оказался в полной заднице”. НЕТ САМОКОПАНИЮ это первое и важнейшее правило на пути к жизни без тревог, фобий и ВСД.
