robot 13 октября 2019 г., 04:15 Пожаловаться Каждому приходилось наблюдать за тем, как усиливаются, разветвляются и все настойчивее повторяются мысли в ответ на попытки избавиться от них, остановить этот утомительный поток. Чтобы заснуть, нужно позволить уму блуждать, а не бороться с ним. Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги Салли Уинстон 3,7