Однажды накануне Великого поста мой духовный отец предложил каждому из нас, его духовных чад, в течение всего поста каждый вечер читать по кафисме. Кафисмой называется глава Псалтири, всего кафисм в этой книге 20, каждая, включая обязательные молитвы, примерно 25 страниц.

— Только, — сказал батюшка, — читать надо обязательно, если кто-то вдруг устанет и решит бросить, разорвется духовная цепочка, которую мы с вами составили, а это будет очень плохо.

Мы пообещали не бросать, проявить чувство ответственности и силу воли.

Сперва было очень трудно. Потом — еще труднее. Представляете, каждый Божий день, независимо от того, болен ты или здоров, бодр или устал до полусмерти, надо после чтения вечернего правила, которое и само по себе достаточно длинное, взять в руки Псалтирь и читать свою кафисму, еще 25 страниц… Действительно тяжело было, а в душе кто-то хитрый все время нашептывал: брось, все равно не выдержишь!.. Знаете, почему я не бросила? Ну, разумеется, в первую очередь потому, что очень стыдно было подвести своего батюшку. Но и еще одну вещь стала я замечать: чем дольше, день за днем, я читаю свою 16-ю кафисму, тем лучше себя чувствую. Казалось бы — дополнительная нагрузка, уставать придется больше, сил меньше на ежедневные дела оставаться будет… Но вместо упадка сил откуда-то стала прибывать энергия, силы появились переделать дел за день чуть ли не в два раза больше, чем обычно… Часто мучившую меня бессонницу как рукой сняло. Голова почти перестала болеть (а мигренями я страдала с университетской скамьи).

Когда послушание кончилось и батюшка стал расспрашивать нас, не очень ли трудно нам пришлось, я ему рассказала о своем улучшившемся самочувствии. А он только улыбнулся в ответ:

— Все правильно, — говорит. — Иначе зачем бы я вам это послушание давал?..