Народная и нетрадиционная медицина — цитаты из книг — стр. 4

Любую депрессию надо встречать с улыбкой. Депрессия подумает, что вы идиот, и сбежит. Роберт де Ниро

Существует три грандиозных закона счастья в жизни: 1) надо что – то делать, 2) надо кого – то любить, 3) надо на что – то надеяться.

ПРИТЯГИВАЙТЕ УСПЕХ! Возьмите за правило как можно чаще соприкасаться с атмосферой успеха. Смотрите передачи и фильмы про богатых и успешных людей. Читайте книги про сильных мира сего. Посещайте места, доступные для людей с толстым кошельком, ходите по дорогим магазинам – поначалу просто как на экскурсию, чтобы узнать, что…

Избегайте общения с неприятными людьми. И с теми, кто привык целыми днями жаловаться на судьбу. Перестаньте общаться с вечными нытиками и неудачниками. Неудачи – заразны! Сто процентов! Если уж вам приспичило помочь неудачнику, помогите ему советом, или подарите ему эту книгу, или дайте ему немного денег. Но, ни в коем…

Никогда не ждите, что человек, с которым вы живете или общаетесь, изменится. Не ждите, что человек, поведение которого вам не нравится, и которого вы осуждаете, исправится.

Никогда не делайте преждевременных выводов. Все может оказаться не так, как выглядит на первый взгляд.

Любые свои негативные эмоции, включая злость, досаду, обиду, старайтесь использовать как мотиватор. Как повод что-то изменить в своей жизни.

Чем хороша записка прощения? Она воздействует не столько на того, на кого направлена. Она больше влияет на того, кто ее пишет. Вытравливает из души этого человека обиду и осуждение.

«…за 22 года своего триумфального правления Наполеон дал больше сражений, чем Македонский, Суворов, Ганнибал и Цезарь вместе взятые. В этих сражениях участвовало больше народу, чем в войнах перечисленных полководцев. И почти все битвы он выиграл» – так писал советский историк Тарле в своей книге «Наполеон».

Пытаясь решить чужие эмоциональные проблемы, вы часть негатива обязательно перетащите на себя. И ситуация станет хуже у вас.

Вот этого, друзья, не нужно делать ни в коем случае. Если вы попытаетесь исправить настроение вечного нытика, скептика или пессимиста, скорее всего, вы только зря нарветесь на неприятности.

Есть очень простой способ тренировки улыбки (я тоже стараюсь им пользоваться). Сделайте свою улыбку безусловным рефлексом. Приучите себя улыбаться в неприятные моменты, вопреки чему-то. Скажем, у вас что-то не получается, не выходит какая-то мелочь – улыбнитесь. Сознательно. У вас что-то упало – улыбнитесь. Вам наступили…

Радостных людей мир поощряет; мрачных, злых и «загруженных» – никогда. Среди «тяжелых» людей везучих не бывает. А вот неприятности к ним так и липнут.

животные жиры долго перевариваются в желудке, выводятся из организма медленнее чем растительные, и тем самым дополнительно нагружают печень. А молочные жиры усваиваются легче и они полезнее, чем жиры, получаемые из мяса. Есть и незаменимые жиры, они должны поступать с едой. например, жирные кислоты омега-3 : грецкие…

Старайтесь питаться продуктами с низким содержанием жира. Так вы не только сохраните стройную фигуру на долгие годы, но и поддержите здоровье ваших органов пищеварения.

практически все аминокислоты можно получить из варёного мяса. А ещё растительных продуктов. при этом необходимо сочетать злаки, бобовые, орехи, овощи и фрукты. В этом случае эти продукты являются необходимыми составляющими вашего рациона здорового питания. Для синтеза белков человеку необходимы все незаменимые…

На самом деле еда - это продукты, которыми мы питаемся, то, что регулярно покупаем в магазине, на рынке или выращиваем на огороде.

.. "в 1982 году Stux G. и Jayasuria A. описали 34 точки - проекции основных органов тела человека на кисти рук. На кистях и стопах описаны те же системы меридианов, что и на туловище. Способы и методы воздействия на точки не отличаются от таковых в классической восточной иглотерапии."

.. "Методы восточной терапии не требуют материальных затрат и специальных медицинских знаний... Эти методы может освоить каждый человек.... и применять.... с пользой для своего здоровья"...

... "неоднократно случалось так, что нестандартные методы лечения (восточная терапия,...) помогали спасти жизнь или избавится от серьëзных проблем со здоровьем"...