Белег Куталион— эльф из синдар, один из главных героев книги «Дети Хурина». Искусный лучник и командир пограничной стражи Дориата. Был участником охоты на Кархарота. Сражался под знамёнами Фингона в Битве Нирнаэт Арноэдиад. Позже стал братом по оружию Турину Турамбару. Примечательно, что Белег владел магией. Произнесение им заклинаний несколько раз упоминается в тексте «Лэ о Детях Хурина».

Белег являлся величайшим следопытом своего времени. Лучше прочих он владел искусством скрываться в лесу, а также целительскими навыками.

Жил и воевал у самых границ Дориата, периодически выходя далеко за их пределы. В 458 году Первой Эпохи Белег руководил обороной Бретиля, где разгромил войско орков, тем самым остановив продвижение сил Моргота на юг. Чуть позже Белег принял участие в битве против орков, грозившихся вторгнуться в Дориат, шедших под предводительством Болдога.

В 472 году Первой Эпохи Белег, один из немногих эльфов Дориата, кого отпустил Тингол, сражался в числе войска Фингона в Битве Бессчетных Слёз. В 473 году, охотясь на западных границах Дориата, Белег обнаружил юного Турина с двумя его провожатыми, заблудившихся в тенётах Мелиан. Тайными тропами он провёл путников к чертогам Менегрота, где они предстали перед королём Элу Тинголом. Турин остался жить в Дориате, а Белег стал его наставником в делах, что касались лесной науки, стрельбы из лука и искусства владения мечом.

После смерти Саэроса, в чём косвенно был повинен Турин, Белег привёл на суд к королю девушку Неллас, которая свидетельствовала в пользу человека и рассказала о том, как Саэрос первым напал с мечом на безоружного. Вскоре Белег был послан Тинголом на поиски Турина, ушедшего из Дориата.

Перед тем, как отправиться в путь, Белегу было дозволено выбрать любое оружие, что имелось в Менегроте. Он выбрал меч Англахель, выкованный когда-то Тёмным Эльфом Эолом из сплава рукотворного металла галворна. Меч обладал свойством рассекать любой металл, добытый из земных недр. Однако Мелиан предупредила, что тёмная душа кузнеца ещё живет в мече и Белегу он прослужит недолго.

Через несколько лет, благодаря непревзойдённым навыкам следопыта, Белег выследил Турина и шайку разбойников, предводителем которой тот стал. Выйдя им навстречу, Белег не получил радушного приема, но был схвачен и чуть не убит. Разбойники всё же не решились убить того, кто называл себя другом их предводителя, и потому решили дождаться возвращения Турина. Двое суток стоял Белег привязанным к дереву, ожидая его возвращения.

Вернувшись в лагерь, Турин обнаружил своего друга, взятого в качестве пленника. Он приказал развязать Белега и сам выхаживал его некоторое время. Вскоре Белег поправился и передал Турину, что тот прощён королём Дориата и что последний призывает его вернуться обратно, однако получил отказ: гордость и упрямство не позволили Турину внять призыву, и вскоре бывшие браться по оружию вновь распрощались. Белег отправился в Менегрот и передал Тинголу всё, что узнал, умолчав лишь о жестокости его разбойничьей шайки. После этого Белег Куталион вернулся к северным границам, где были его дом и его друзья. Но когда на Дориат опустилась зима, он исчез, после чего никто из воинов Сокрытого Королевства его более не видел.

В день середины зимы Белег вернулся к Турину, найдя его убежище на Амон Руд и принёс с собой Драконий шлем Дор-ломина. На этот раз Белег остался с ними, помогая отряду чем мог, а также исцеляя их раны.

Вместе Турин и Белег собрали под своим началом всех скитальцев тех краёв, создав значительное войско, и тем самым значительно затруднили продвижение сил Моргота на юг. Слава об их деяниях распространилась по всему Белерианду, достигнув даже оккупированных территорий Дор-ломина. Однако такому положению дел не суждено было продлиться долго. В 489 П. Э. гном Мим, в чьём жилище жили изгои на Амон Руд, предал их, приведя ночью орков, к которым он случайно попался в руки и в страхе за свою жизнь решил откупиться, предав людей, проживающих под его кровом. После яростной схватки орки одержали победу. Все воины, державшие оборону, были убиты, а Турина взяли в плен. Раненного Белега связали и оставили лежать на земле. Гном Мим, ненавидевший эльфа, хотел убить того, но один из воинов, будучи смертельно раненым, спугнул гнома и последним усилием воли освободил эльфа.

Оправившись от ран (489 П. Э.), Белег пошёл по следу орков, дабы попытаться спасти Турина. В Таур-ну-Фуин он встретил заблудившегося в лесу Гвиндора, эльфа из Нарготронда, попавшего в плен к Морготу во время Нирнаэт Арноэдиад, но сумевшего спустя много лет бежать. Уже вместе эльфы, наконец, нагнали отряд орков на равнине Анфауглит. Под покровом ночи они спустились в их лагерь и нашли скованного цепями Турина. Белег рассёк оковы мечом, но рок в ту ночь взял верх: меч соскользнул и оцарапал ногу пленника. Это привело его в чувство и, приняв стоящую над ним фигуру с мечом за врага, Турин бросился на Белега. В схватке он завладел Англахэлом и зарубил лучшего своего друга, приняв того за врага.

Турин и Гвиндор похоронили Белега, оставив в могиле его большой лук Белтрондинг. Англахэл же Гвиндор забрал и позже отдал Турину. Вдвоём дошли они до родников Эйтель Иврин, находящихся у истоков Нарога. Там Турин Турамбар сложил песню о Белеге, назвав её «Лаэр Ку Белег» («Песнь о Могучем Луке»).