Супы от похмелья

О Похмелье

Похмелье – пост интоксикационное состояние. При чрезмерном употреблении спиртных напитков, можно ощутить очень неприятные симптомы. Например, головную боль, потливость, дрожь в теле, сухость во рту и тошноту.

Помимо жидкости ваш организм также нуждается в поступлении глюкозы. Кроме того, что она является питательным веществом, в данном случае глюкоза еще и антидот против продуктов окисления этанола. Вступая в химические реакции превращения этанола и выведения его из организма, глюкоза увеличивает скорость реакции. Это позволяет организму быстрее очиститься от токсинов. Поэтому ешьте пищу, богатую легкоусвояемой глюкозой. Лучше всего для этих целей подойдут жидкие блюда.

Помимо жидкости и питательных веществ, в вашем организме не хватает и других важных витаминов и микроэлементов, таких как витамины группы В, магния и калия. Нехватка магния провоцирует развитие сердечных аритмий. Но помимо этого, дефицит магния способен привести к психическим расстройствам – раздражительности, депрессии, навязчивым идеям, приступам паники, тревожности и страху. Чтобы избавить себя от таких симптомов, заранее запаситесь магнием в аптеке. Он позволит вам легче пережить похмельный день.

У каждого организм может по-разному отреагировать на один и тот же вид спиртного. Кто-то уже после пары стаканов вина будет на утро мучиться мигренью, а кому-то и после пары литров утро будет казаться действительно бодрым и добрым.