Шрифт
Source Sans Pro
Размер шрифта
18
Цвет фона
Как узнать, что у вас избыток железа в крови?
Из-за того, что высокий уровень железа опасен для здоровья, а симптомы могут не проявляться до тех пор, пока концентрация этого минерала не достигнет опасной отметки, необходимо регулярно проводить анализ крови, чтобы правильно оценивать риски. (О самом анализе я расскажу подробнее в главе 6.)
К сожалению, уровень железа, достаточный для того, чтобы навредить вашему здоровью, не имеет быстрых проявлений (как, например, высокое артериальное давление или дефицит витамина D). Но если повышение сохраняется в течение долгого времени, могут возникнуть следующие симптомы (25, 26):
• боль в суставах;
• бронзовый или серый цвет кожи – так называемый гемохроматоз, или бронзовый диабет;
• нарушения сердечного ритма;
• быстрая утомляемость;
• боли в животе;
• ощущение сердцебиения (пальпитация);
• спутанность сознания.