Бумажные издания
-
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью Брианна Уист
ISBN: 978-5-00195-263-3 Год издания: 2022 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский Как часто вы отказывались от новых возможностей, которые по счастливой случайности предоставлялись вам? Боялись провала или не думали, что сможете соответствовать? А потом, вероятно, сожалели, но было уже поздно. Почему же так происходит? Брианна Уист, писательница и консультант Forbes, объясняет, что самосаботаж — это механизм психологической защиты. Он появляется по разным причинам: из-за конфликта внутренних интересов, страха перед неизвестностью, из-за негативных ассоциаций и личных убеждений. Возникает вопрос: что можно с этим сделать? Ведь мы действительно хотим изменить свою жизнь к лучшему. Автор книги предлагает нам эффективное…
-
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью Брианна Уист
ISBN: 978-5-00195-260-2 Год издания: 2022 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский Абсолютный бестселлер на Западе, входит в топ-100 Амазон (более 2200 отзывов). Брианна Уист — консультант Forbes, публиковалась в Huffington Post, USA Today, Medium др. Центральная тема книги — самосаботаж. Почему мы поддаемся ему и мешаем себе жить, препятствуя собственным же попыткам измениться и сделать свою жизнь лучше? С точки зрения автора, самосаботаж — это механизм психологической защиты. Он возникает по разным причинам: из-за конфликта внутренних интересов, из-за страха перед неизвестностью, из-за негативных ассоциаций и личных убеждений. Однако нам под силу с ним справиться: автор предлагает ряд эффективных приемов, которые…
-
The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery Брианна Уист
ISBN: 9781949759228 Год издания: 2020 This is a book about self-sabotage. Why we do it, when we do it, and how to stop doing it—for good. Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence by better understanding our brains and bodies, releasing past experiences at a cellular level, and learning to act as our highest potential future selves, we can step out of our own way and into our potential. For centuries, the mountain has been used as a metaphor for the big challenges we face,…
-
Произведения
-
The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery Брианна Уист
Оригинальное название: The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery Дата написания: 2020 Первая публикация: 2020 Язык: Английский This is a book about self-sabotage. Why we do it, when we do it, and how to stop doing it - for good.
-
Аудиокниги
-
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью Брианна Уист
ISBN: 978-5-00195-260-2 Год издания: 2022 Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ) Как часто вы отказывались от новых возможностей, которые по счастливой случайности предоставлялись вам? Боялись провала или не думали, что сможете соответствовать? А потом, вероятно, сожалели, но было уже поздно. Почему же так происходит? Брианна Уист, писательница и консультант Forbes, объясняет, что самосаботаж — это механизм психологической защиты. Он появляется по разным причинам: из-за конфликта внутренних интересов, страха перед неизвестностью, из-за негативных ассоциаций и личных убеждений. Возникает вопрос: что можно с этим сделать? Ведь мы действительно хотим изменить свою жизнь к лучшему. Автор книги предлагает нам эффективное…
-
Электронные книги