15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров
Илья Качай
Личностные черты тревожных людей
Среди личностных особенностей тревожных людей наиболее яркими и специфическими являются следующие:
– склонность к частым переживаниям;
– мнительность и впечатлительность;
– образное творческое мышление и воображение;
– повышенная чувствительность;
– требовательность к себе, другим и миру;
– стремление быть хорошим и/или лучшим;
– инфантильность (детские стратегии поведения);
– стремление быть правым и др.