Тыква – лекарство от 100 болезней. Доступный чудо-доктор организма

Пюре из тыквы с зеленью

400 г тыквы

300 мл воды

5 г зелени укропа

5 г шпината

Соль по вкусу

1. Тыкву нарезать небольшими кубиками, выложить в кастрюлю, добавить, соль и воду и держать на слабом огне до мягкости. Зелень обдать кипятком и измельчить.

2. Подготовленные ингредиенты выложить в чашу блендера и взбить.