• Ключевые идеи книги: Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте. Стивен Гандри Стивен Гандри
    Год издания: 2020
    Издательство: Смарт Ридинг
    Язык: Русский

    В книге «Парадокс долголетия» Стивен Гандри, кардиолог и кардиохирург, посвятивший более 20 лет исследованию микрофлоры организма, доказывает, что старческие болезни и общее увядание – необязательный приговор. Единственное, что точно произойдет с вами в старости, это смерть, а все остальное – продолжительность и качество жизни до нее – находится «в руках» миллионов населяющих нас бактерий. Если мы научимся хорошо о них заботиться, бактерии отплатят тем же, и в старости мы будем молоды, активны и полны сил. Зачем слушать • Разобраться, как бактерии влияют на наше здоровье, продолжительность и качество жизни и почему стоит заботиться об…

    Развернуть