• A Monk's Guide to a Clean House and Mind Шуке Мацумото
    ISBN: 978-1-846-14969-6
    Год издания: 2018
    Издательство: Penguin Books
    Язык: Английский

    Sweep away your worldly cares with this bestselling Japanese guide to living a cleaner, calmer, happier life. Drawing on ancient Zen household techniques, Buddhist monk Shoukei Matsumoto shows you how a few simple changes to your daily habbits - from your early morning routine, through mealtimes to last thing at night - will turn your home into a peaceful, ordered refuge from today's busy world.

  • Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха Шуке Мацумото
    ISBN: 978-5-04-090206-4
    Год издания: 2017
    Издательство: Эксмо, Одри
    Язык: Русский

    Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга. Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои еже­дневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду. Ведь уборка — это не столько способ…

    Развернуть
  • Произведения

  • Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха Шуке Мацумото
    Форма: документальное произведение
    Оригинальное название: お坊さんが教えるこころが整う掃除の本
    Дата написания: 2011
    Первая публикация: 2018
    Перевод: Е. А. Рябова
    Язык: Русский

    Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга. Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду. Ведь уборка – это не столько способ…

    Развернуть
  • Аудиокниги

  • Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха Шуке Мацумото
    Год издания: 2018
    Издательство: Эксмо, Одри
    Язык: Русский

    Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга. Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду. Ведь уборка – это не столько способ…

    Развернуть