5. Подняться или сѣсть ан-гардъ (Se relever ou se mettre en garde)
Чтобы послѣ выпада сѣсть въ позицiю ан-гардъ, должно правою ногою оттолкнуться отъ земли и, сгибая тотчасъ лѣвое колѣно, переставлять всю тяжесть корпуса на лѣвую ногу, содѣйствуя этому движенiю лѣвою рукою, которую слѣдуетъ въ тоже время подымать, а правую руку опускать, сгибая въ локтѣ, и такимъ образомъ принимать во всемъ положенiе, требуемое для позицiи гарда.
Объяснивъ всѣ эти приготовительныя движенiя, можно показать и самыя дѣйствiя.