• Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь Мартин Селигман
    ISBN: 978-5-9614-6855-7
    Год издания: 2018
    Издательство: Альпина Паблишер
    Язык: Русский

    Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход.

    Развернуть
  • Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь Мартин Зелигман
    ISBN: 978-5-9614-6525-9
    Год издания: 2018
    Издательство: Альпина Паблишер
    Язык: Русский

    Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман - живой классик психологии - утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям.…

    Развернуть
  • Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь Мартин Селигман
    ISBN: 978-5-9614-4431-5
    Год издания: 2015
    Издательство: Альпина Паблишер
    Язык: Русский

    Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман - живой классик психологии - утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям.…

    Развернуть
  • Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь Мартин Селигман
    ISBN: 978-5-9614-4431-5
    Год издания: 2013
    Издательство: Альпина Паблишер
    Язык: Русский

    Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход. Несмотря на самые разные препятствия, они будут продолжать двигаться вперед и именно поэтому в итоге добьются своего. Если вам нравится такая жизнь, почему же вы еще не стали оптимистом? Мартин Селигман - живой классик психологии, утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести…

    Развернуть
  • Как научиться оптимизму М. Зелигман
    ISBN: 5-7848-0063-5
    Год издания: 1997
    Издательство: АСТ, Вече, Персей
    Язык: Русский

    Кто вы? Оптимист или пессимист? Как вы чувствуете себя, если друг ранит ваши чувства своими словами? Часто ли вы предпринимаете захватывающие новые проекты и празднуете победы? Психолог Мартин Э. П. Зелигман, один из крупнейших в мире специалистов

  • Произведения

  • Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь Мартин Селигман
    Форма: документальное произведение
    Оригинальное название: Learned Optimist: How To Change Your Mind and Your Life
    Язык: Русский
  • Аудиокниги

  • Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь Мартин Зелигман
    ISBN: 9785961437942
    Год издания: 2020
    Издательство: Альпина Паблишер
    Язык: Русский

    Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик психологии – утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям.…

    Развернуть