• Биоритмы - часы здоровья В. И. Шапошникова
    ISBN: 5-85009-250-1
    Год издания: 1991
    Издательство: Советский спорт
    Язык: Русский

    В брошюре рассказывается о биоритмах человека и их взаимодействии с окружающей средой, о магнитных бурях и магниточувствительности организма. Показано значение хронотипов человека для организации режима активной деятельности и отдыха. Даны материалы о естественных биоритмах пищеварения, воздействии алкоголя на биоритмы человеческого организма. Особое внимание уделено временным "зонам риска" человека в индивидуальном годовом цикле, обоснована принципиальная возможность многолетнего прогноза проявления физических качеств и способностей человека. Для широкого круга читателей.