Бумажные издания
-
Йога. Полное иллюстрированное пособие Джоан Будиловски
ISBN: 978-5-17-067969-0, 978-5-271-28686-5, 1-59257-488-2 Год издания: 2010 Издательство: АСТ, Астрель Язык: Русский Йога - это традиционное учение, которое насчитывает 5000 лет пути познания и его практического применения. Но сегодня йога подходит для любого человека - пожилого или молодого, мужчины или женщины, занятого или не очень занятого. - Самостоятельные занятия дома; - Различные позы: от правильной осанки до стойки на голове; - Йога для всей семьи; - Экспресс-тренировка на 5 минут.