Шрифт
Source Sans Pro
Размер шрифта
18
Цвет фона
Как себя отловили
«О! Превращение маркеров в активаторы – крутое решение, крутой поворот на 180 градусов! Включаю наблюдение, ловлю маркер и – оп! – своим правом Вершителя активирую личную цель! То, что раньше отодвигало от цели, начинает ее приближать».
«Маркер „Сама виновата“ сегодня поменялся на „Я все могу“».
«У меня синдром отличницы. Раньше думала, что это хорошо – стремиться к идеалу. Но как выяснилось, это ужасно! Это состояние гнетет и забирает много времени и энергии».
«Когда осознала, у меня случился продолжительный идиотский смех. Я почувствовала возвращение своей энергии себе. До этого ощущалось, что она постоянно куда-то уходит бесконтрольно, и я с этим ничего не могу поделать».
«Стараюсь не требовать от своего ребенка соответствия каким-то критериям и стандартам».
«В последнем замужестве был маркер: „Ты все равно ничего не понимаешь, помолчи лучше“. Ситуация изменилась с тех пор, когда я, следуя необъяснимому порыву, отправила письмо в редакцию журнала и оно было признано письмом недели».
«Вспоминая эти маркеры лишний раз, даешь им подпитку, их проще осознать и поступать, как желаешь, как душа лежит, ну или приучать себя долго и упорно. Ибо если сам себя счастливым не сделаешь, то кто сделает?»
«Были маркеры: ненужность, несостоятельность, никчемность. Сейчас я другой человек. Много лет себя перестраивала, перепрошивала на позитив, на счастье».
«Комплексы: что я хуже других, что никому не нужна такая, какая есть, что любовь надо заслужить, что у всех куча талантов, а у меня нет, что я ничего не могу и не смогу, ни на что не способна, я просто никто. Только после Трансерфинга, благо, пришла в себя».
«Самые отрицательные последствия мне принесли мыслемаркеры „У тебя ничего не получится“ и „Чем ты лучше остальных?“. Уж и не помню, кто их на меня навешал. Разные люди. У нас умеют вокруг показать, какое ты пустое место. Особенно детям. Как хорошо, что все можно исправить. В любом возрасте!»
«Если что-то получилось сегодня, даже мелочь какая-то, мысленно кричу ура, фиксирую новое состояние как новый уже привычный навык».
«Иногда на жену или дочку накричу. Потом понимаю, что спал. Выбрал радоваться их капризам. Когда меня что-то раздражает в поведении жены или дочки, стараюсь просыпаться и переводить все в смех и юмор».
«Маркер: „Что подумают люди?“ Что-то не так можешь сказать, что-то не так сделать. Это нереально выбешивало меня, пока я не плюнула на то, что обо мне подумают. Снизила важность. Стала просто говорить, что думаю, и как-то само проходить стало».
«Оскорбления на меня сыпались, а сделать ничего не могла. Теперь просыпаться научилась».
«Надо мной довлеют маркеры: „Я виноват“, „Мне стыдно“, „Я поступил неправильно“ – я их сам повесил, и все это очень давит и выкачивает энергию. Теперь решил их заменить: „Я поступил правильно, потому что я так решил“».
Когда вы поймали себя на каком-нибудь негативном маркере, сразу вспоминайте о вашей УНИКАЛЬНОСТИ (по Тафти) как Создателя, а отсюда следует вывод о том, что абсолютно все негативные маркеры были привнесены в вас извне, то есть были приняты вами как ваши неосознанно в детстве и в ходе вашей неосознанной жизни. Тогда маркеры будут отпадать быстрее.
«Самый сильный маркер в сфере отношений, что „я, мол, ничего делать не должна. Чего ради? Пусть другой передо мной пляшет, ведь я звезда“ (хотя глубоко внутри так себя не ощущаю). Отношения с самого начала разваливаются. И вот перепрограммирование с получения на бескорыстную отдачу самым сложным моментом для меня оказалось. Вообще, не ждать от людей, не требовать, не хотеть, а делать все наоборот – отдавать и давать – это то, с чем еще предстоит интенсивная работа».
«Утром поймала себя на том, что я, мол, замужняя женщина и поэтому обязана делать уборку. А потом подумала – гулять хочу, гори оно все синим огнем».
«Раньше был мощный мыслемаркер, что я хуже других, что вон тот человек – это прям человечище, он такой крутой, он и тем занимается, и другим. А что я? Кто я по сравнению с ним? Он даже не посмотрит на такую, как я, неинтересную. У меня даже хобби нет, о чем со мной можно поговорить? Этот мыслемаркер отпал в процессе – чем больше общалась с такими вот якобы „звездными“ людьми, тем больше убеждалась, что ничего в них особенного нет, мы абсолютно равны и оба интересны, каждый по-своему. Сейчас уже хорошо познакомилась с собой и приняла себя полностью, поняла свой потенциал и с любым могу общаться абсолютно ровно, без принижения себя, без стеснения».
«Я часто ловлю себя на маркере перфекционизма: хочу, чтобы все прошло идеально, но, когда просыпаюсь, понимаю, что таков сценарий и мне вообще не надо в него лезть».
«Когда ловлю себя на разных этих маркерах, теперь вспоминаю и осознанно разрешаю себе делать то, что нравится, или – чем хуже сейчас, тем лучше будет потом».
«Когда начинаю осознанно НАБЛЮДАТЬ за повторяющейся негативной мыслью, на которой была зациклена, она сразу куда-то пропадает, гораздо меньше желания на эту тему думать».
«Отследила сценарий-маркер: событие происходит не так, как я хочу. Интересно, что всего лишь осознание этого стало завершать события очень хорошо, даже лучше, чем я рассчитывала».
«Так все интересно происходит, когда начинаешь наблюдать. Только что кроил будущее изделие и слегка напутал размеры. Тут же одобрил и внедрил новшество. А раньше в голове начинали роиться сомнения: а как правильно, а понравится ли заказчику, и всякий подобный нервный хаос».
«Была обиженной: „Я никому не нужна, никто не нужен мне, и мне не нужна я“. Теперь могу полностью развернуться и двигаться к себе».
«Сегодня проснулась, подумала: что происходит? Вчера весь день вспоминала свои маркеры. И ответила себе: я навожу порядок в своем теле, я навожу порядок в своей душе, я навожу порядок в своей ЖИЗНИ!»
«Благодарю, Тафти, наконец-то у меня есть объяснения происходящему со мной».
