В общих чертах книжка про самообразование в любых сферах. Суперобучение — это стратегия самостоятельного интенсивного приобретения навыков и знаний, которая подразумевает активный выбор, а не пассивное следование программе.
Высшее образования дорогое и не дает необходимых для работы навыков, на Западе люди годами выплачивают не иллюзорные долги за обучение. Суперобучение - это методика для быстрого освоения навыков и способ восполнить пробелы без огромных долгов, потому что современные технологии открывают беспрецедентный доступ к информации, инструментам и сообществам для самостоятельного обучения.
Примеры суперучеников:
- Скотт Янг: автор книги. Прошел полную программу бакалавриата MIT по Computer Science за 1 год, выучил 4 языка за 1 год (проект «Год без английского»), за месяц научился рисовать портреты.
- Бенни Льюис: полиглот, изучает языки до разговорного уровня за 3 месяца, начиная говорить с первого дня.
- Роджер Крейг: выиграл в телевикторине Jeopardy!, проанализировав архив вопросов и используя систему интервальных повторений.
- Эрик Барон: создатель игры Stardew Valley, самостоятельно освоил программирование, пиксельную графику, музыку и геймдизайн за 5 лет.
- Тристан де Монтебелло: с нуля до финалиста чемпионата мира по ораторскому искусству за 7 месяцев.
Девять принципов суперобучения:
Каждый принцип описывает определенный аспект успешного обучения и сопровождается реальным примером человека его реализовавшего.
1 принцип: Метаобучение — Сначала нарисуйте карту. Прежде чем учиться, изучите сам процесс обучения. Создайте карту того, как эффективно освоить предмет, потратьте около 10% от общего ожидаемого времени проекта на метаобучение.
2 принцип: Фокусировка — Заточите свой нож. Развивайте способность концентрироваться.
3 принцип: Целенаправленность — Идите прямо вперед. Учитесь, непосредственно практикуя то, в чем хотите преуспеть. Изучаете язык - говорите, изучаете программирование - пишите код. Самая большая ловушка - заменять реальную практику удобными суррогатами (приложения Duolingo, пассивный просмотр лекций). Мешает проблема переноса: знания, полученные в классе, очень плохо переносятся в реальную жизнь. Изучать материал нужно в том же контексте, в котором он будет применяться.
4 принцип: Упражнения — Атакуйте свое самое слабое место. Разбейте сложный навык на компоненты и тренируйте самые слабые из них изолированно. Это позволяет снизить когнитивную нагрузку. Проходим цикл: целенаправленная практика → анализ и выявление слабого звена → изолированные упражнения на это звено → возвращение к целостной практике.
5 принцип: Закрепление — Научитесь учиться. Тестирование - это не способ оценки, а способ обучения. Попытка извлечь информацию из памяти - один из самых мощных инструментов запоминания (эффект тестирования). Самый распространенный парадокс в обучении: нам кажется, что перечитывать материал легко и полезно, но активное припоминание - трудно, и кажется, что мы учимся хуже. Однако через несколько дней те, кто активно припоминал, помнят материал намного лучше.
6 принцип: Обратная связь — Не уклоняйтесь от ударов. Активно ищите конструктивную обратную связь, даже если это неприятно. Без нее вы не узнаете о своих ошибках и будете стоять на месте. Но будьте осторожны: обратная связь может и демотивировать, если она неинформативна или бьет по самооценке.
Типы обратной связи (от худшей к лучшей):
- По результатам: просто оценка (хорошо/плохо, аплодисменты/тишина).
- Информационная: указывает, ЧТО неправильно, но не говорит, КАК исправить (недоумевающее лицо собеседника).
- Корректирующая: лучший тип. Указывает на ошибку и подсказывает, как ее исправить (совет тренера, правильный ответ в задачнике).
7 принцип: Запоминание — Не наполняйте дырявое ведро. Вы будете забывать - это нормально. Запоминание - это не разовый акт, а процесс, требующий стратегии.
Механизмы запоминания:
- Интервалы: распределяйте практику во времени, не зубрите. Система интервальных повторений (СИП, например Anki) - автоматизированный инструмент для этого.
- Процедура автоматизации: превратите знание из декларативного («знаю что») в процедурное («знаю как»). Автоматизированные навыки (езда на велосипеде) почти не забываются.
- Избыточное изучение: практикуйте навык еще и еще, даже после того, как достигли идеального выполнения. Это продлевает срок хранения.
- Мнемоника: преобразуйте абстрактную информацию в яркие, часто нелепые, образы. Эффективно для точечного запоминания (например, слов), но трудоемко и медленно для беглого применения.
8 принцип: Интуиция — Копайте глубоко, прежде чем строить. Развивайте глубокое, интуитивное понимание предмета, чтобы не просто знать факты, а видеть суть и уметь применять знания гибко.
Как развить интуицию (по заветам лауреата Нобелевской премии Ричарда Фейнмана):
- Не отказывайтесь от решения трудных проблем: установите «таймер попыток» на 10 минут и бейтесь над задачей, даже если кажется, что вы ее не решите.
- Докажите, чтобы понять: не верьте утверждениям на слово, попытайтесь вывести их самостоятельно. Это разрушает «иллюзию глубины понимания».
- Всегда начинайте с конкретного примера: услышав абстрактную идею, тут же придумайте к ней пример. Это переводит мозг на глубокий уровень обработки.
- Не обманывайте себя: будьте своим самым строгим критиком. Задавайте много «глупых» вопросов. Часто именно они выявляют фундаментальное непонимание, которое все маскируют.
Техника Фейнмана:
- Запишите концепцию или проблему вверху листа.
- Объясните ее максимально просто, как для новичка.
- Если возникли затруднения, вернитесь к учебнику, чтобы восполнить пробел.
9 принцип: Экспериментирование — Исследуйте за пределами зоны комфорта. На начальном этапе нужно следовать примерам. Но чтобы достичь мастерства и уникальности, необходимо начать экспериментировать с методами, материалами и стилем.
Тактики для экспериментирования:
- Скопируйте, затем создайте: подражайте работе мастера, чтобы «разобрать» ее на атомы и понять, как она устроена. Затем, отталкиваясь от этого, создавайте свое.
- Параллельное сравнение методов: применяйте два разных метода к разным частям одной задачи и сравнивайте результат.
- Введение новых ограничений: если вы застряли в привычных шаблонах, намеренно создайте новые, непривычные условия.
- Найдите свою суперсилу в гибриде несвязанных навыков: объедините два далеких друг от друга навыка (например, инженерию и ораторское искусство), чтобы получить уникальное преимущество.
- Исследуйте крайности: в сложных навыках больше пространства для решений находится на границах возможного, а не в безопасной середине.
Мне в большей степени запомнились проекты по обучению языкам, так как сам "изучал" английский язык по играм, фильмам и видеороликам, но когда пытался ходить к репетиторам и учить по стандартной схеме с грамматикой и прочим, желание сразу пропадало. Хотя это не пример "суперобучения", и он не совсем релевантен, но показывает погружение хотя бы в какую-то языковую среду со старта.
Также заинтересовал раздел про обучение сестер Полгар, особенно учитывая, что ранее прочитал книгу «Как стать гением. Жизненная стратегия творческой личности». Ласло Полгар, венгерский педагог, задался целью доказать, что гения можно воспитать, и вырастил трех дочерей — Жужу, Софию и Юдит — ставших шахматистками мирового уровня.
Метод Ласло Полгара:
- Раннее начало: обучение с 3 лет, специализация к 6.
- Специализация: фокус на одной области (шахматы), но без ущерба для общего развития.
- Игра как работа: обучение подавалось в игровой, увлекательной форме, чтобы дети сами хотели заниматься.
- Положительное подкрепление: тщательный контроль сложности, чтобы девочки чаще выигрывали, чем проигрывали, что формировало уверенность и мотивацию.
- Отказ от принуждения: ставка на самодисциплину и самообразование.
12 понравилось
