Цитаты из книги Девочка. Девушка. Женщина

Сформировавшаяся неуверенность в себе, и в первую очередь прокрастинация, теперь «защищают» Сюзанну от дальнейшего роста. Внутри ее до сих пор сидит маленькая и неуверенная в себе девочка, которая боится заявить о себе миру. Когда-то давно она уже пробовала делать это, но ее обесценили. Теперь она находит массу других занятий, только бы не столкнуться со своей мечтой, которую она желает реализовать, но страх не пускает дальше размышлений и фантазий.

Каждая рождённая девочка появляется на свет для любви и счастья ❤️

Девочки, которых не принимали такими, какие они есть, вырастают и попадают в отношения, где их интересы обнуляются, а желания обесцениваются.

Скромность хороша, если она к месту. Чаще скромность путали и путают с подавлением воли, мнения, мыслей, ценностей и чувств. Оттого и вырастают неуверенные в себе "дети".

Быть в отношениях с равным себе, значит, принять тот факт, что тебя могут любить не за заслуги, а за то, что ты есть

Я рекомендую мечтать и визуализировать в первой половине дня. В течение 10–15 минут думайте, визуализируйте и погружайтесь в свою мечту. Как только закончили, пропишите одно действие, которое необходимо выполнить в течение ближайших двух часов, пока уровень дофамина высок. Это позволит заякорить действие и дофамин (мечты и дофамин уже давно в связке). Вы просто свяжете их воедино. Эта простая схема позволит вам с легкостью расширять рамки своих возможностей.

Многие родители не осознают, что смысл их жизни не может быть передан по наследству ребенку. Уникальность человеческого бытия говорит о том, что смысл жизни индивидуален для каждого человека. И каждый человек рожден с правом определить этот смысл для себя самостоятельно. Девочка не станет счастливой женщиной, если будет следовать смыслу, который для нее обнаруживают родители. Ей необходимо распознать его своим сердцем и разумом.

Да, внешнее влияние на девочку никто не отменял. Окружение, школа, сверстники, социальная система в целом и по отдельности, опыт общения с противоположным полом, все это окажет немаловажное влияние на личность будущей женщины. Но! Если фундамент личности девочки крепкий, он выдержит практически любые колебания.

Не подумайте, что я осуждаю тех, кто является перфекционистом. Нет. Это прекрасно, когда на человека можно положиться и он не подведет. Замечательно, что все на своих местах и по полочкам. Но страшно, когда порядок вокруг прикрывает беспорядок внутри женщины.

Отношения родителей – это отношения двух взрослых людей. Мужчины и женщины. Увы, миллионы девочек пытаются быть судьями, спасателями, контролерами в отношениях родителей друг с другом. Это все бесполезная трата времени. Ничего не получится.

Тревожные, озлобленные, напуганные мамы не дают ребенку почувствовать материнскую любовь. Такие девочки вырастут и будут остро испытывать потребность в принадлежности другому человеку. Как правило, мужчине. При этом им всегда будет мало любви и внимания. С одной стороны, они будут хотеть близких отношений, а с другой – недоверие, эмоционально-чувственная дистанция, страх сблизиться не дадут почувствовать себя счастливой.

Если ваша мама переживала хроническое эмоциональное напряжение, это приводило к постоянно повышенному уровню гормонов стресса в ее крови. Так как мама – это поставщик не только всего полезного, но и вредного, вы уже в утробе начали адаптироваться к гормональному фону мамы, воспринимая его как норму. Для вас стресс еще до рождения мог стать нормой.

Соглашаясь и довольствуясь тем, что есть, они формируют в себе опасную привычку проживать не свою жизнь.

Казалось бы, взрослая женщина, а до сих пор взаимодействует с миром через раненую детскую личность.