В пособии описана техника наиболее эффективных приемов борьбы самбо, применяемых на состязаниях спортсменами-самбистами. При анализе техники самбо использована кинограмма заслуженного мастера спорта СССР О.Степанова, неоднократного чемпиона Советского Союза, Европы и призера Олимпийских игр, а также кинограммы мастеров спорта, чемпионов СССР и Европы А.Юдина, А.Ильюшина, А.Бондаренко и других спортсменов.
В нем излагаются основные вопросы методики обучения, тренировки и совершенствования техники борьбы самбо, а также вопросы планирования и организации круглогодичной учебно-тренировочной работы армейских самбистов в условиях воинской части и в период сборов по подготовке к состязаниям. В пособии содержатся также основные правила проведения состязаний по самбо и даны советы по их организации в подразделениях и частях.
Пособие рассчитано на командиров подразделений, внештатных инструкторов спорта и спортсменов, участвующих в учебно-тренировочной работе в командах и секциях самбо.
Захарий Фирсов
С эмблемой ЦСКА
Дмитрий Гулевич
Борьба самбо. Методическое ...
