Дэн Харрис — об авторе

Предложить изменения

Сначала я была  скептически настроена, когда  получила эту книгу и думала , что это очередные советы о том , как  с помощью  мысли вылечить  сломаную  ногу и купить  дом. НО она превзошла мои ожидания!

Было очень интересно наблюдать  за трансформацией  автора и как он пришёл  к медитации, с чего это началось и  так далее. Понравилось, что по сути  данный автор развеял некоторые мои  убеждения об медитации. Всё  таки это не значит сидеть  ровно сто лет в позе лотоса  и бубнеть себе под нос какие-то  мантры. Всё  намного проще, хоть и  научиться правильно  это делать  не всем удаётся  сразу и это нормально!  Суть в том, чтобы контролировать своё  сознание и замечать, что всё  быстротечно  и ничего не стоит на месте, каждая  даже самая мелкая деталь вокруг нас - непостоянная.  Но если у вас…

Даже не ожидала, что так понравится. Коротко, весело и по существу. Книга написана тележурналистом и отчасти как его мемуары. О себе он рассказывает с большим количеством сарказма, честно, без прикрас, но и без ненужного самоуничижения. И, как ни странно, интересно рассказывает (это было странно для меня, потому что я, в принципе, журналистский стиль не очень люблю - галопом по европам). В какой-то момент своей жизни автор - Дэн Харрис - начинает медитировать (очень интересно и поучительно читать, как он к этому приходит), и постепенно вся его жизнь меняется. Да, да, он становится на 10 % счастливее и объясняет, как это происходит. Объясняет, на мой взгляд, блестяще, без всяких мамбо-джамбо и туманных разговоров про духовность и трансцентентность. Особенно меня впечатлили две вещи.…