Алиса Витти — об авторе

Предложить изменения

Книга "Код женщины. Как гормоны влияют на нашу жизнь" мне в целом понравилась. Написана она действительно профессионально, врачом Алисой Витти, подобравшей комплексный и четкий подход к вопросам изменения, нехватки и переизбытка того или иного гормона в организме женщины. Книга о женщинах и для женщин. Там целый плодотворный курс, который рассчитан на месяц наблюдений за своим организмом и его реакциями, а также потом изменений в пищевых, спортивных и жизненных привычках. Это находка! Действительно без воды и о многом. Даются рекомендации по питанию, рецепты. Правда, многие из продуктов, которые там указаны, находятся где-то не в России. Например, "хидзики" или "грибы шиитаке", а также многие другие продукты, представленные в рецептах этой книги.

Есть главы под названием "Тет-а-тет с…

Я не слишком люблю научно-популярные книги о медицине, так как зачастую они грешат одним и тем же, поверхностными выводами, бесконечным повторением и отсутствием критичного подхода к информации. Последний пункт для меня самый больной. Так как я очень настороженно отношусь к фанатичным авторам, которые со страниц книги, как с трибуны вещают о том, что их стиль жизни, метод, подход к лечению, самый верный, единственно правильный и все нужно срочно пробовать.

Что же, эта книга меня обнадежила тем, что доля критичности в ней есть, однако же, все равно чувствуется желание автора встать на невидимую трибуну. Также, в этой книге мне не нравится момент перебарщивания автора с выражением чувств женским репродуктивным органам. Эти повизгивания, попискивания, клятвы яичникам и через страницу…