Книги19
Рецензии19
Эксперт
20 апреля 2020 г. 04:37
2K
4.5
В 2017 году я весила 77 кг и имела 52 размер одежды. В какой-то момент (летом, когда пришло время оголяться) это меня напугало, и я целый год придерживалась "Правильному питанию", следила за гликемическим индексом своей еды, все…
Эксперт
27 декабря 2021 г. 05:54
2K
4.5 Как не умереть от диет
Ежедневно выходят десятки тысяч исследований по питанию, о том как еда влияет на наше здоровье и продолжительность жизни, а также лишний вес. Майкл Грегер вместе со своей командой занимается тем, что отслеживают все исследования…
Цитаты179
5 декабря 2022 г., 21:57
23 мая 2022 г., 09:46
Истории2
18 сентября 2022 г. 17:59
254
"Животы полны... загадок"
Ну-с, я человек простой, а думаю мно́го. И зачем люд тащит всякое в ро́т? М? Помню пословицу, сказанную людьми учёными: "Школа наш дом, не мусори-ка в нём". — И вот, умные не мусорили, почти́. Подросли, но где их опыт жи́зненный? Целуют лапы животным, водят животину в кли́ники. Следят за кормёжкой, переживают за целостность органи́зма. (а себя…
22 августа 2022 г. 13:55
116
"Не умереть бы от слов"
Многие учения вредны для человека, многие эфеме́рны. Фанатизм — это проблема, абсолютизм заменяет поле́зность; Сколько вокруг последователей, невнятно лепе́чущих? Была позабыта трезвость, Мир поделён отныне на чёрное и бе́лое. — Но вы, господа и дамы, вы-то другого со́рта! Вам бы тоже хотелось ясности, сердечного ритма чёткого; Вокруг столько…
